抑郁不吃药能好吗

抑郁症是一种常见的心理疾病，如果不及时治疗，会对患者的生活和工作造成很大的影响，目前针对于抑郁症的治疗，有多种选择方式，从抑郁症的病因上来说，有遗传、生物、心理、神经生化等多种因素综合导致的，对于症状上的治疗，可以选择药物，能快速的改善抑郁情绪及躯体不适，不吃药也可以缓解轻度抑郁症状，如果您想不吃药治疗抑郁症，可以通过运动或其他方式来缓解。