哪些人适合吃阿胶糕

女性朋友，特别是在经期和孕期，因为阿胶糕可以滋阴养血、调经止痛，对于缓解痛经有一定的帮助。

身体虚弱、免疫力低下的人群，因为阿胶糕富含营养，有助于提高抵抗力。

高血脂、高血压患者，因为阿胶糕含有一定的阿胶成分，具有降低血脂、血压的作用。

糖尿病患者，阿胶糕的糖分相对较低，适量食用不会导致血糖波动。

消化不良或胃病患者，因阿胶糕性质温和，可起到一定的养胃作用。

需要注意的是，虽然阿胶糕营养丰富，但并非人人适合食用，孕妇、感冒发热者、脾胃虚寒、肺热咳嗽等症状的患者应避免食用，阿胶糕中的脂肪和糖分较高，患有肥胖、高血脂等疾病的人群应适量食用。