女生腰围一般多少

知识问答 2025-09-04 23:07:12 来源：互联网

女生腰围一般多少，这个问题因个人身高、体重、年龄等因素而有所不同，亚洲女性的腰围平均值在60-80厘米之间，欧美女性的腰围平均值在80-100厘米之间，这只是一个大致的范围，具体还需要根据个人情况来判断。

如果你想知道自己的腰围是否正常，可以先测量一下自己的臀围和腰围，然后计算出自己的腰臀比，腰臀比是指腰围与臀围的比值，可以用来评估身体的健康状况，男性的腰臀比应该在0.9以下，女性的腰臀比应该在0.7以下，如果你的腰臀比超过了这个范围，可能需要考虑减肥或者增加运动量了。