经常喝冰糖水好吗

经常喝冰糖水并不一定好，虽然冰糖水有润喉、清热解毒等功效，但如果过量饮用会对身体造成不良影响，冰糖水中含有大量的糖分，长期摄入会导致血糖升高，增加患糖尿病的风险，冰糖水中的某些成分可能会对胃肠道产生***作用，引起胃肠道不适，喝冰糖水还可能导致口渴难耐、口腔溃疡等问题，适量饮用冰糖水可以起到一定的保健作用，但不宜过量。