怎样预防呼吸道疾病

知识问答 2025-09-04 22:18:50 来源：互联网

1. 勤洗手，尤其在触摸公共物品后；2. 避免接触生病的人；3. 保持室内空气流通；4. 均衡饮食，增强免疫力；5. 适当锻炼，保持良好的身体素质；6. 戒烟限酒，避免过度劳累。