空腹吃菠萝蜜好吗

空腹吃菠萝蜜不建议，菠萝蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖和蔗糖，这些糖分在空腹时会***胃黏膜，可能导致胃部不适，菠萝蜜中的酸性物质可能会加重胃酸分泌，对胃黏膜产生***，最好在饭后半小时至1小时再食用菠萝蜜，以减少对胃的不适，菠萝蜜还含有一定量的蛋白酶，空腹食用可能会增加胃肠道负担，为了保护胃部健康，尽量避免空腹食用菠萝蜜。