孕妇一天喝多少毫升水

孕妇每天需要喝足够的水以保持身体健康和支持胎儿的发育，具体的水量因个人差异而异，包括孕妇的健康状况、体重、怀孕阶段以及气候等因素。

建议孕妇每天至少喝8杯(约2升)的水，美国妇产科医师学会(ACOG)推荐的水分摄入量稍微多一些，大约为2.7升到3.0升，这个推荐值包括了饮料和食物中的水分。

需要注意的是，这些都是一般性的建议，具体情况可能需要有所调整，如果你怀孕时有高血压或肾脏疾病等健康问题，你可能需要更严格地控制你的水分摄入，如果你生活在炎热或干燥的气候中，或者你在孕期后期因为身体负担加重而需要更多水分，那么你可能需要喝更多的水。

你应该密切关注自己的身体反应和需求，如果有任何疑问，最好咨询医生或营养师的意见，保持良好的饮水习惯可以帮助预防便秘，促进血液循环，支持胎儿的健康发育。