40岁卵巢早衰怎样调理

卵巢早衰是指已建立规律月经的女性，在40岁以前，出现月经紊乱或停经4个月以上，如月经稀发、经期缩短、经量减少、渐至不来月经，或月经规律者突然不来月经。

目前公认的卵巢早衰的诊断标准为：年龄 < 40 岁；闭经时间 ≥ 4 个月；两次(间隔 4 周以上)血促卵泡生成素(FSH)> 40 IU/L，伴有雌激素降低及绝经症状 。

对于卵巢早衰的调理，可以从生活方面做好调理，保持心情愉快，避免熬夜，禁食辛辣***的食物，避免不良的生活习惯，比如抽烟喝酒等等，造成卵巢功能衰退，进行健康体检，比如要行肝肾功能、血糖、血脂以及乳腺彩超、激素水平的检查等。