魔芋减肥效果好吗
魔芋中的膳食纤维能够增加胃肠道蠕动，促进排便，减少脂肪的吸收。 魔芋所含的凝胶状物质能够包裹食物，降低食物的热量，减少油脂的摄入。 魔芋确实具有一定的减肥效果 。
食用魔芋也绝非可以不在意摄入量，一次吃下过多的魔芋也有可能带来不良后果。
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