怎么查受孕是哪一天

要查受孕具体是哪一天，可以通过以下方法：

1、回顾月经周期：记录每次月经的开始和结束日期，大致计算出排卵期。

2、测量基础体温：每天早晨醒来后，用体温计测量体温并记录，排卵期前体温较低，排卵后升高。

3、使用排卵试纸：根据说明书在预测排卵期附近检测尿液中的黄体生成素水平，从而判断排卵时间。

4、超声检查：通过超声波观察卵泡发育情况，预测排卵时间。

5、注意身体感觉：排卵期间可能出现腹部疼痛、分泌物变化等现象，注意观察。

结合以上方法，可以大致确定受孕的具体日期，但请注意，这些方法并非绝对准确，建议咨询医生或专业人士以获得更准确的信息。