怀孕期间该注意哪些事项

知识问答 2025-09-04 21:27:39 来源:互联网

1、保持心情舒畅,适当活动,避免长时间卧床休息。

2、孕早期(1-3月)及孕晚期(7-9月)禁性生活。

3、建议定期产前检查,以确保母婴健康。

4、饮食要均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物和***性食物。

5、饮食要注意卫生,避免食用生冷食物和不洁食品。

6、孕妇应该避免接触有害物质,如化学药品、辐射等。

7、孕妇应该避免过度劳累,保证充足的睡眠时间。