小儿积食内热的调理方法有哪些

小儿积食内热的调理方法有很多，以下是一些常见的方法：

1、调整饮食结构，尽量让孩子清淡饮食，避免吃辛辣、***的食物，同时减少高蛋白和油腻食物的摄取，要让孩子多喝水 。

2、给孩子清内热通便，日常要注意饮食调理，冬天可用白萝卜、梨煮水吃；夏天用芦根煎水当茶饮。

3、适当运动，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。