女性怎样提高卵巢功能

女性提高卵巢功能的方法有很多，以下是一些常见的方法：

1、保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。

2、避免过度减肥或暴饮暴食，以免影响卵巢功能。

3、减少压力，保持心情愉悦。

4、避免吸烟和饮酒。

5、补充维生素E和叶酸等营养素。