180cm标准体重多少

身高180cm的标准体重因个体差异而有所不同，但我们可以采用一种常用的计算方法——体质指数(BMI)来估算，BMI是通过一个人的体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字，根据世界卫生组织(WHO)的标准，180cm身高的人的标准体重范围应该在64kg到84kg之间。

具体计算过程如下：

1、将身高从厘米转换为米：180cm = 1.8m

2、使用BMI公式计算体重范围：

- BMI < 18.5:体重 < 64kg

- BMI ≥ 18.5 且 BMI < 24.9:体重 > 64kg 且 < 84kg

- BMI >= 25:体重 >= 84kg

通过上述计算，我们可以得出180cm身高的人的标准体重范围大约在64kg到84kg之间，需要注意的是，这只是一个估算值，实际体重可能因个人体型、肌肉含量等因素而有所不同，保持健康的生活方式和饮食习惯对于维持适当的体重非常重要，如有疑问，请咨询专业医生或营养师。