顺时针揉肚子和逆时针的区别

顺时针揉肚子和逆时针揉肚子是两种不同的按摩方法，主要区别在于按摩的方向和效果。

1、方向：顺时针揉肚子是指用手掌沿着大肠的走向，从右下腹部向上按压，方向与肠道的蠕动方向相同，逆时针揉肚子则是指用手掌沿着大肠的走向，从左上腹部向下按压，方向与肠道的蠕动方向相反。

2、效果：顺时针揉肚子可以帮助消化系统排毒、缓解便秘、调节肠胃功能等，逆时针揉肚子则可以促进血液循环、缓解腰腿疼痛、改善睡眠质量等。

顺时针揉肚子和逆时针揉肚子各有特点，可以根据个人需求选择适合自己的按摩方式。