舌头上有黄苔怎样清除

1、漱口：用温盐水或者茶水漱口，可以有效地去除舌苔。

2、刷牙：每天刷牙两次，可以有效地去除口腔中的细菌和食物残渣。

3、饮食调理：多吃一些清淡的食物，少吃辛辣***性食物，可以有效地改善口腔环境。

4、中药调理：可以使用一些中药来调理口腔环境，如黄连、黄芩等。