嗓子疼刮痧刮哪里

嗓子疼时，可以在颈部附近刮痧，但是因为颈部周围基本上全是淋巴结，如果过度触碰淋巴结，对淋巴结炎症过后的消散不好，有时候甚至会形成淋巴的结持续肿大，所以刮痧的时候不能乱刮，不能在软组织的地方刮，最好比较安全的地方就是两条胸锁乳突肌，肌肉上面没有淋巴结，可以沿着胸锁乳突肌进行刮痧，也很容易出痧点，而且也比较安全，另外就是喉结一直往下有一个窝，叫天突穴，在这个长度范围内做一个皮肤的牵拉，反复地揪，也可以达到刮痧的效应，但是却不用刮痧板。