多吃什么可以化结石

肾结石的形成主要原因就是饮食，它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的，肾结石患者在饮食上更需提高警惕，避免病情恶化，以下是一些可以帮助预防肾结石的食物：

- 低盐食品：高盐会增加尿钙和草酸的排出，因此要降低含钙结石的复发，少吃肉，多吃菜。

- 低动物蛋白食品：高动物蛋白的食品(肉、蛋、奶酪等)会增加尿液中钙、尿酸和草酸的排出。

- 高钙食品：长期充足补钙和维生素D是安全的，没有发现尿钙水平有持续的增高，也没有发现会增加肾结石的发病风险。

- 水果及豆制品：高钙饮食、经常食用水果及豆制品的患者结石发生率低。