乳糖不耐受怎么治疗

乳糖不耐受是一种常见的消化系统疾病，由于乳糖酶的缺乏或者减少导致人体无法正常分解乳糖，治疗乳糖不耐受的方法有以下几种：

饮食调整：避免或减少摄入乳糖含量高的食物，如牛奶、奶酪、酸奶等乳制品，可以选择乳糖无乳糖或低乳糖的食品替代，保证膳食中钙和维生素D的摄入，以防止骨质疏松。

使用乳糖酶补充剂：在餐前服用乳糖酶补充剂可以帮助分解乳糖，减轻症状，但是需要注意剂量和使用时间，以免过量或影响其他药物的吸收。

逐步引入乳糖：对于轻度至中度的乳糖不耐受患者，可以尝试逐步增加乳糖的摄入量，让身体逐渐适应，但这种方法需要在医生指导下进行，且效果因人而异。

药物治疗：对于重度乳糖不耐受的患者，可以考虑使用药物如布托利纳片(Brexin),帮助改善症状，但这些药物的使用需要在医生的建议下进行。

建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人病情和医生建议制定。