湿气从哪里来的

1、气候：潮湿的气候环境，如南方、雨季等，湿气容易聚集。

2、地理环境：地势低洼、湖泊多的地方湿气较重。

3、建筑材料：墙体、地面等建筑材料吸湿性强，易产生湿气。

4、生活习惯：不良的生活习惯，如洗澡不及时、衣物不干燥等，也会导致湿气的产生和滞留。

5、食物：食用过多寒凉、油腻、生冷的食物，易导致体内湿气过重。

6、内分泌失调：人体内分泌系统失调，影响新陈代谢，也会导致湿气的产生。