酵母锌补锌效果好吗
酵母锌是一种补锌的好方法，因为它和很多天然食物中含有的锌一样，安全没有副作用，是理想的补锌来源，特别适合儿童、孕妇、乳母，酵母本身还含有丰富的助消化酶，可提高消化系统的消化吸收功能，更有利于人体吸收锌等营养物质 。
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酵母锌是一种补锌的好方法，因为它和很多天然食物中含有的锌一样，安全没有副作用，是理想的补锌来源，特别适合儿童、孕妇、乳母，酵母本身还含有丰富的助消化酶，可提高消化系统的消化吸收功能，更有利于人体吸收锌等营养物质 。