睡不着按摩哪个穴位

失眠是许多人都会遇到的问题，按摩穴位可以帮助缓解失眠，以下是一些常用的失眠按摩穴位：

1、太阳穴：位于眉毛和耳朵之间的凹陷处，用拇指轻轻按压，每次按压3-5分钟。

2、风池穴：位于颈部的两侧，头颈交界处，用食指和中指捏住后轻轻按压，每次按压3-5分钟。

3、神门穴：位于头部后方，头发正中间与颈椎横突之间，用拇指按压，每次按压3-5分钟。

4、三阴交穴：位于小腿内侧，当脚踝骨内侧上方约四横指处，用拇指按压，每次按压3-5分钟。

5、内关穴：位于手腕处，掌侧腕横纹上三横指处，用拇指按压，每次按压3-5分钟。

这些穴位可以有效地帮助缓解失眠问题，如果你有严重的失眠问题，建议及时就医。