连续几天做噩梦怎么回事

知识问答 2025-09-04 18:01:39 来源:互联网

连续几天做噩梦可能是由于白天压力过大、思虑过重、受到某种负面的***,或者睡眠环境不好、有声光***等,引起睡眠质量不好,导致在睡眠中出现噩梦现象,如果噩梦较少,不影响第2天的精神状态,可以从事正常的生活、工作、学习,就不需要积极治疗 。