怎样蒸枣馒头

知识问答 2025-09-04 17:52:14 来源:互联网

蒸枣馒头是一种美味的中式面点,以红枣为馅料,口感软糯,营养丰富,下面是制作蒸枣馒头的简短步骤:

1、准备材料:500克面粉,250克枣泥,适量酵母,适量温水,适量白糖,适量油。

2、和面:将面粉倒入大碗中,加入酵母、白糖和油,慢慢加入温水,一边加水一边搅拌,揉成光滑的面团,盖上湿布发酵约1小时,直到面团体积变大一倍。

3、制作枣泥:将250克枣泥放入碗中备用。

4、分割面团:将发酵好的面团揉搓几下,排出气泡,然后分成若干等份,每份擀成一个圆形薄片。

5、包裹枣泥:将一份面皮放在手心,放入适量枣泥,然后将面皮从四角往中间捏合,最后将面皮捏紧封口。

6、发酵:将包好枣泥的面团放在蒸笼里,再次发酵约30分钟,直到面团体积略有膨胀。

7、蒸制:锅中倒入适量水,烧开后放入蒸笼,盖上盖子,用中火蒸约20分钟即可,注意蒸制时不要掀开盖子查看,以免影响蒸熟效果。

8、出锅:蒸好后关火,等待5分钟再打开蒸笼盖子,取出蒸好的枣馒头,趁热食用更美味。