手机发热怎么办

手机发热是正常现象，但过热可能导致性能下降或损坏，以下方法帮助降低手机温度：

1、避免在阳光下暴晒，使用防晒措施。

2、关闭不必要的应用和后台进程。

3、降低屏幕亮度。

4、使用散热器或风扇散热。

5、更新手机系统以修复可能的散热问题。

6、不要随意拆解手机，以免影响散热效果。