发烧搓哪个部位退烧快

知识问答 2025-09-04 16:47:37 来源:互联网

发烧时,可以搓揉以下穴位来退烧:大椎穴、合谷穴、脚底涌泉穴等 ,这些穴位的按摩能够起到缓解发热的作用,需要注意的是,每次按摩时间不宜过长,以免引起不适,发烧时还可以选用温水擦拭的方式进行物理降温,具体的办法是:将毛巾在温水中浸泡,拧干之后擦拭身体,主要是额头、腋窝、颈部、腹股沟区、脚心、手心、前胸、后背等血流丰富的地方,通过增加散热来降低体温。