压力是什么意思

压力是一个物理量，通常用来描述物体受到的力对物体产生的作用，在日常生活中，我们经常会遇到各种压力，如工作压力、生活压力等，压力可以分为积极压力和消极压力，积极压力可以激发人们的潜能，帮助人们更好地应对挑战；而消极压力则可能导致焦虑、抑郁等负面情绪，影响人们的身心健康，正确认识和处理压力对于保持良好的心理状态和生活质量具有重要意义。