血糖是什么意思

血糖是指人体血液中的葡萄糖含量，它是人体能量的主要来源，葡萄糖是食物在消化过程中被分解产生的一种糖类物质，人体通过胰岛素和胰高血糖素等激素的调节，使血糖维持在一个正常范围内，血糖水平过高可能导致糖尿病等疾病，过低则可能引发低血糖症状，了解和管理自己的血糖水平对于保持健康至关重要。