早上只吃两个鸡蛋好吗

早上只吃两个鸡蛋并不一定好，虽然鸡蛋是一种营养丰富的食物，但是它缺乏碳水化合物和脂肪等其他重要的营养素，如果您只吃鸡蛋，可能会导致能量不足、蛋白质摄入过多、膳食纤维不足等问题。

如果您有高胆固醇或心血管疾病的风险因素，建议减少鸡蛋的摄入量，如果您想在早餐中添加一些蛋白质和其他营养素，可以考虑搭配全麦面包、水果、蔬菜等食物。

早上只吃两个鸡蛋并不是一个理想的早餐选择，建议您在早餐中选择多样化的食物，以确保获得足够的营养素和能量。