保持健康用英语怎么说

知识问答 2025-09-04 15:40:43 来源:互联网

如果你想用英语表达"保持健康",你可以说 "Maintain good health",这个短语表示你需要通过健康的饮食,规律的运动,充足的休息,以及避免有害的习惯(如吸烟和过度饮酒)来保持良好的身体健康。

另一种表达方式是 "Stay healthy",这种说法更口语化,常用于日常对话中,含义与"Maintain good health"基本相同。

"keep healthy"也是个不错的选择,它强调的是一个持续的过程,即你需要长期坚持健康生活方式来保持健康。

三个短语都可以用来表达"保持健康"的意思,你可以根据实际需要和语境来选择使用哪一个。