如何补充孕酮

孕酮是一种孕激素，它在女性怀孕期间有利于维持妊娠，也是维持妊娠的一种必需物质，如果体内缺少黄体酮，很可能会导致一系列的情况发生，给身体带来不利的影响。

补充孕酮最快的方法当然是靠药物补给，主要有肌内注射和口服药物两种方法，临床上常用于月经不调、习惯性流产等疾病。 生活中有许多食物可以辅助增加孕酮，例如大豆、黄豆、柠檬、羊肉、鸡蛋、黑豆、胡萝卜、马齿菜、大白菜、荠菜以及维生素E含量多的食物，平日多喝豆浆也是补充孕酮的好方法。