怎样控制初中生玩手机

要控制初中生玩手机，可以采取以下几种方法：

1、设定规定：家长和老师应该制定一些关于使用手机的规定，例如限制每天玩手机的时间，或者规定在某些特定时间段(如作业时间、睡觉前)不使用手机，这样可以帮助学生养成良好的手机使用习惯。

2、沟通与引导：与孩子进行沟通，了解他们在手机上做什么，以及为什么喜欢玩手机，引导他们关注学习、锻炼身体等其他有益的活动，让他们认识到过度使用手机的弊端。

3、做榜样：家长和老师应该以身作则，自己也要合理控制手机使用时间，避免在孩子面前过度沉迷于手机。

4、提供替代活动：为孩子提供一些有趣的、有益的活动，如阅读、运动、绘画等，让他们在闲暇时有其他选择，而不是一味地玩手机。

5、使用家长监控软件：在尊重孩子隐私的前提下，可以使用一些家长监控软件，帮助家长了解孩子的手机使用情况，从而及时进行引导和干预。

6、加强教育：通过教育让孩子认识到过度使用手机对身心健康的危害，以及如何合理安排时间，做到学习和娱乐的平衡。

7、营造良好的家庭氛围：家长应该关心孩子的生活和学习，多陪伴孩子，让孩子感受到家庭的温暖，减少对手机的依赖。

要控制初中生玩手机，需要家长、老师和孩子共同努力，从多方面入手，引导孩子养成良好的手机使用习惯。