手肘是哪个部位

手肘是人体上肢的一部分，位于胳膊和手腕之间，它是由肱骨、尺骨和桡骨这三根骨头组成的，手肘的主要功能是连接胳膊和手臂，使我们能够进行各种活动，如抓取、握持、推拉等，手肘还是人体的一个重要的关节结构，能够承受一定的压力和重量。

在日常生活中，我们可能会因为各种原因导致手肘受伤，如扭伤、劳损或骨折等，这些损伤可能会导致手肘疼痛、肿胀、活动受限等症状，为了保持手肘的健康，我们应该注意避免过度使用手肘，尤其是在进行高强度运动或长时间重复性工作时，保持手肘关节的灵活性和力量也有助于预防手肘受伤，如果出现手肘疼痛或其他不适症状，应及时就医检查和治疗。