莲藕怎么做好吃

知识问答 2025-09-04 14:27:55 来源:互联网

莲藕是一种营养丰富的食材,可以用来炖汤、炒菜或者制作甜品,以下是一些简单的做法:

1、莲藕炖排骨汤:将莲藕切成块状,与排骨一起放入锅中,加入清水和调料,大火烧开后转小火炖煮2小时左右即可。

2、莲藕炒肉片:将莲藕切成薄片,瘦肉切片,加入盐、酱油、料酒等调料拌匀腌制10分钟后,热锅加油,放入肉片煸炒至变色,再加入莲藕片翻炒均匀即可。

3、莲藕糕:将莲藕去皮切成小块,蒸熟后捣成泥状,加入糯米粉、白糖、椰浆等材料搅拌均匀制成糊状物,倒入模具中蒸熟即可。