哪些食物会导致回奶

1、蔬菜类：如辣椒、韭菜等具有一定的回奶作用，在哺乳期要尽量避免食用这些蔬菜；2、肉类：动物肝脏(猪肝)、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿、猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参、田螺等；3、中药：人参、党参、薄荷、花椒、山栀、银杏、西洋参、蒲公英等 。