下火喝什么茶

知识问答 2025-09-04 14:06:39 来源：互联网

绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、柠檬草茶、甘草茶、薄荷茶等都是适合下火饮用的茶，这些茶具有清热解毒、消炎降火、舒缓疲劳等功效，可以帮助缓解口干舌燥、心烦易怒等症状，不过，不同人体质不同，饮茶应适量，如有疑问建议咨询专业医生或中医师。