奇异果对胃好吗

知识问答 2025-09-04 14:06:34 来源：互联网

奇异果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维和抗氧化剂等成分，它对胃部有一定的保护作用，可以缓解消化不良、食欲不振、呕吐等症状，奇异果性寒，脾胃虚寒、肠胃不好的人群不宜空腹过量食用，以免***肠道，导致腹痛等不适。