宝宝晚上吃水果好吗

宝宝晚上吃水果是可以的，但要注意适量，水果中的营养成分有助于宝宝的成长和发育，但如果摄入过多，可能导致消化不良或影响睡眠，建议在晚餐后1小时左右给宝宝吃水果，选择低糖、低热量的水果，如苹果、香蕉等，避免喂食含有***的水果，如菠萝、草莓等，以免影响宝宝的睡眠质量，适量、适时地给宝宝吃水果是有益的，但要根据宝宝的年龄和身体状况来调整。