龋齿是怎么形成的

龋齿是由于口腔中的细菌在牙齿表面形成牙菌斑，牙菌斑内的细菌分解食物残渣产生酸性物质，这些酸性物质逐渐侵蚀牙齿的珐琅质和牙本质，导致牙齿组织的脱矿和破坏，随着时间的推移，龋齿会不断加深，形成蛀洞，不良的口腔卫生习惯、高糖饮食、缺乏钙质摄入等因素都可能增加患龋齿的风险，为了预防龋齿，我们需要保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，限制高糖食物的摄入，保证充足的钙质摄入等。