怎样炒莲藕

知识问答 2025-09-04 13:38:43 来源:互联网

莲藕是一种常见的食材,炒莲藕是一道美味可口的家常菜,下面简短解答如何炒莲藕:

1、准备材料:莲藕、青椒、红椒、葱、姜、蒜等适量。

2、莲藕去皮,切成薄片或丝,青椒、红椒切丝,葱切段,姜蒜切片。

3、烧一锅热水,将莲藕片焯水至断生,捞出备用。

4、锅中放油,加入葱姜蒜爆香,再放入青红椒丝翻炒均匀。

5、加入焯好水的莲藕片,翻炒均匀,加入适量的盐、鸡精调味。

6、炒至莲藕熟透,出锅装盘即可。

就是简短的炒莲藕做法,需要注意的是,焯水时不要煮太久,以免影响口感,可以根据个人口味添加其他蔬菜或肉类食材。