100克猪肉的热量是多少

猪肉是我们日常生活中常见的肉类食品，其热量和营养价值受到广泛关注，要计算100克猪肉的热量，我们需要知道猪肉的热量密度，即每克猪肉所含的热量，根据资料显示，猪肉的热量密度约为250千卡/100克，100克猪肉的热量就是：

250千卡 × 100克 = 25000千卡

100克猪肉的热量是25000千卡，这个数值可以帮助我们了解食用猪肉时摄入的能量，从而合理安排饮食结构，保持健康的体重，我们还可以通过搭配其他食材和运动等方式，更有效地消耗摄入的热量，达到减肥、增肌等目的。