孕酮低吃什么补得快

孕酮低可以通过吃食物或药物来快速补充孕酮，以下是一些可以帮助补充孕酮的食物：豆腐、豆浆、豆制品等豆类食物中含有丰富的优质蛋白，可以帮助补孕酮；蛋类、鱼类以及猕猴桃、苹果、柚子或者草莓等水果中，富含丰富维生素和微量元素，也可以适量多吃一些，能够帮助补孕酮 。