尿酸高怎么降下来
- 饮食调整:尽量选择有利于尿酸排泄的食物,如:二甲双胍、阿托伐他汀、非诺贝特、氯沙坦、氨氯地平等药物,建议按患者病情适当选用,避免食用高嘌呤食物,如:动物内脏、海鲜、肉类等。
- 增加运动量:适当的运动可以促进代谢,有助于降低尿酸水平。
- 控制体重:肥胖是导致尿酸升高的一个重要原因,控制体重可以有效降低尿酸水平。
- 饮食调整:尽量选择有利于尿酸排泄的食物,如:二甲双胍、阿托伐他汀、非诺贝特、氯沙坦、氨氯地平等药物,建议按患者病情适当选用,避免食用高嘌呤食物,如:动物内脏、海鲜、肉类等。
- 增加运动量:适当的运动可以促进代谢,有助于降低尿酸水平。
- 控制体重:肥胖是导致尿酸升高的一个重要原因,控制体重可以有效降低尿酸水平。