吃糖蒜好吗
糖蒜是一种腌制食品,含有丰富的维生素C、蛋白质和矿物质,适量食用糖蒜对身体有益,可以增强免疫力、抗氧化、抗炎等,但过量食用可能导致口臭、胃部不适等问题,吃糖蒜要适量,不宜过多,糖尿病患者应控制糖分摄入,谨慎食用糖蒜。
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糖蒜是一种腌制食品,含有丰富的维生素C、蛋白质和矿物质,适量食用糖蒜对身体有益,可以增强免疫力、抗氧化、抗炎等,但过量食用可能导致口臭、胃部不适等问题,吃糖蒜要适量,不宜过多,糖尿病患者应控制糖分摄入,谨慎食用糖蒜。