怀孕吃榴莲好吗

怀孕期间可以适量吃榴莲，榴莲是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿都有一定的益处，但是需要注意的是，榴莲具有较高的热量，过多食用可能导致体重增加，不利于孕期控制体重，榴莲中还含有一定量的果糖，过量食用可能增加患妊娠糖尿病的风险，在孕期建议适量食用榴莲，每天不要超过100克左右，并注意保持饮食的均衡和多样化，如有特殊情况，请遵循医生的建议。