三高吃洋葱好吗

洋葱含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有益，对于高血压、高血脂和高血糖患者来说，适量食用洋葱有一定的好处，洋葱中的硫化合物有助于降低血压、降低胆固醇，从而减轻三高症状，但需要注意的是，洋葱的***性较强，消化不良的人应适量食用，洋葱并不能替代药物治疗，患者应在医生指导下进行饮食调整。