脚板厚好吗

脚板厚好与否因个人情况而异，脚板较厚的人在运动和长时间站立时更能承受压力，具有较好的耐力，过于厚重的脚板可能导致走路姿势不协调，甚至影响到身体其他部位的健康，如膝关节、腰背部等，保持适当的脚部厚度和灵活性是很重要的。

如果你担心自己的脚板厚度是否合适，可以咨询专业的医生或物理治疗师，他们会根据你的具体情况给出合适的建议，穿合适的鞋子和按摩足部也有助于改善脚部健康，关注并保护好脚部健康，对整体身体健康是非常有益的。