老公脾气暴躁怎么治他

治疗脾气暴躁的老公，首先要了解他暴躁的原因，可能是工作压力大、生活琐事烦心、情绪管理能力差等，针对不同原因，可以采取以下几种方法：

1、沟通：主动与老公沟通，了解他的想法和困扰，帮助他排解压力，也要表达自己的感受，让他知道暴躁对你的影响。

2、学会宽容：对于老公的小缺点和错误，要学会宽容和理解，不要因为一点小事就大发雷霆，这样只会让他更加烦躁。

3、帮助他学会情绪调节：可以教他一些情绪调节的方法，如深呼吸、冥想、运动等，帮助他在生气时能够及时平静下来。

4、鼓励他培养兴趣爱好：鼓励他参加一些兴趣班或者社交活动，结交新朋友，转移注意力，减轻压力。

5、寻求专业帮助：如果以上方法都无法改善他的脾气，建议寻求心理咨询师的帮助，进行专业的心理疏导和治疗。