西宁市海拔多少米高

西宁市位于中国青海省，是青海省的省会，根据地理资料，西宁市的平均海拔高度约为3,197米，这个海拔高度使得西宁市成为了中国西北地区的重要高原城市。

西宁市地处青藏高原东北部，是长江和黄河上游的交汇点，这里的地形多样，既有高山、草原，也有盆地和河谷，西宁市的高度也因地域的不同而有所差异，比如市中心的海拔大约在3000米左右，而郊区或者更远的地方海拔可能会超过3500米。

这个海拔高度对于生活在西宁市的人们来说，既带来了独特的自然景观，也对当地的气候、生态环境、生活方式等产生了深远影响，高海拔也给人们带来了一定的挑战，比如高原反应、气候变化等问题，这也是西宁市独特魅力的一部分，它赋予了这座城市与众不同的风貌和气质。