痘痘怎么快速消除

要快速消除痘痘，首先保持面部清洁，避免手触摸脸部，可以使用温和的洁面产品洗脸，每天洗1-2次，使用含有水杨酸、苯甲酸等成分的抗痘凝胶或乳液，涂抹在痘痘上，可以有效消炎、去角质和减少油脂分泌，若痘痘较严重，可考虑使用口服药物治疗，如黄连素、复方珍珠暗疮片等，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度熬夜和摄入高糖、高脂食物。